• Norges Livredningsselskap

SELVBERGING OG LIVREDNING I KALD ELV

Updated: Jan 4

Selvberging og livredning må læres i reelle situasjoner. Friluftslivsstudentene ved Universitetet i Stavanger drar hver høst til fjells for å lære selvberging og livredning. Åge Vigane som er førstelektor i idrett, kroppsøving og friluftsliv mener vi må trene på mestring i autentiske omgivelser.

Studentene lærer ulike ferdigheter i selvberging, ilandføring, bruk av kasteline og HLR. Alle øvelsene utføres i forholdsvis kald, strømførende elv på ca 13 grader. De får erfare hvordan det kjennes å svømme mot strømmen, og forskjellen på å ilandføre med strømmen vs mot strømmen. De dykker ca 2 meter og henter opp en gjenstand fra bunnen av elva uten svømmebriller. De lærer også hvordan de så sikkert som mulig kan la seg drive med elven med føttene foran seg inntil de blir reddet av medstudenter som kaster line til de, og blir dratt i land. Avslutningsvis må de utføre hjerte og lungeredning mens de er kalde og litt stresset. Synfaring av elven og refleksjon over hvordan elva kan brukes er også viktig for kommende lærere og instruktører. God læring skjer i reelle situasjoner i et autentisk miljø, der studentene opplever eierskap til læringen.

Åge Vigane

Associate Professor - Friluftsliv

Departement of Education and Sport Science

Førstelektor – Kroppsøving/Friluftsliv

Institutt for grunnskolelærerutdanning, idrett og spesialpedagogikk

Hovedinstruktør Livredningsselskapet (NLS)

Tlf: +47 41 23 19 18


10 views0 comments

Recent Posts

See All