INVITASJON TIL LIVREDNINGSSTEVNE
SANDBEKKEN BAD – RÆLINGEN - SØNDAG 13. MARS 2011
Adresse: Blystadveien 10, 2006 Løvenstad.
Kart – www.gulesider.no - søkeord ”sandbekkhallen”
Kl 10.30 LAGLEDERMØTE/DOMMERMØTE
Kl 11.00 FØRSTEHJELP/HLR Kun de som deltar på
Nordisk
Ca kl 12.00 INNSVØMMING
Kl 12.30 INNMARSJ To deltakere fra hver krets/klubb
hvorav en Rookie
Kl 12.45 Øvelsene i bassenget starter opp.
Junior/senior Lag 4 x 25 m Medley-stafett
Ungdom Lag 4 x 25 m Medley-stafett
Junior/senior Individuelt 200 m super lifesaver
(* Går ut hvis vi ikke klarer å skaffe nok dukker m/lodd i bunnen)
10 – 13 år Individuelt 50 m. ilandføring av ring
m/svømmeføtter
Junior/senior Individuelt 100 m rednings-
medley
Ungdom Individuelt 50 m ilandføring av dukke
Junior/senior Individuelt 50 m ilandføring av dukke
10 – 13 år Lag 2 x 25 m bøye-stafett
Ungdom Lag 4 x 25 m dukke-stafett
Junior/senior Lag 4 x 25 m dukke-stafett
10-13 år Individuelt 50 m hinder
Ungdom Lag Line-throw
Junior/senior Lag Line-throw
Oppvarming nordisk
Ungdom Nordisk stafett – forsøk
Junior/senior Nordisk stafett – forsøk
Premieutdeling for de øvelsene som er ferdig
Ungdom Lag Nordisk stafett - finale
Junior/senior Lag Nordisk stafett - finale
Ca. kl. 17.00 PREMIEUTDELING
Bevertning DET VIL VÆRE EN LITEN KIOSK I GANGEN. (Arr. Nero Dans)
De selger pølser, brus, vafler m.m.
Bindende påmelding senest 20. februar – til: tina62@hotmail.no
Deltageravgiften bes innbetales til kto: 1310.60.39563 – senest 1. mars 2011!!
Hvis ikke innbetaling er registrert hos oss fredag 4.3 – får man ikke delta!!!
Max 2 lag fra hver klubb/krets pr. lagøvelse - Max 8 deltakere på individ. øvelser.
Unntak = ungdom line-throw – hvor man kan melde på 3 lag.
Deltageravgift:
Kr 200,- pr. lag pr. øvelse - i lagøvelsene. Kr 50,- pr. delt. pr. øvelse - i de individuelle øvelsene
Påmeldinger datert etter 20.2 = kr 300,-/kr75,- hvis ikke utsettelse er avtalt på forhånd.
Vi trenger funksjonærhjelp og utstyr og ber dere fylle ut hva dere kan bidra med på siste side av påmeldingsskjemaene.
Da ønsker vi velkommen til livredningsstevnet!
Hilsen NLS Romerike krets – Tina Mikalsen (stevneleder)
