| 26.03.2010 Oppdatert program NM i Livredning. 1. april er påmeldingsfrist | | |
| Program NM-2010, Horten svømmehall |
|
|
| Fredag: |
|
| fra kl 19.00 |
|
| HLR |
|
|
|
|
|
| Lørdag: |
|
| Fra 07.00 |
|
| 07.30 |
Oppmøte registrering |
| 08.00 |
Lagledermøte - isolasjon førstehjelp |
| 08.30. |
Førstehjelp |
| 10.30. |
2x12,5 Bøyestafett rookie |
| 11.00 |
Innsvømming |
| 12.00 |
Offisiell åpning |
| 12.30 |
Medleystafett |
| 13.00 |
100m svømmeføtter |
| 14.00 |
50m svømmeføtter |
| 15.00 |
50 synkering Rookie |
| 15.30 |
100m redningsmedley |
| 17.00 |
Oppvarming Nordisk |
| 17.30 |
Forsøk Nordisk |
|
|
|
|
| Søndag: |
|
| 07.30. |
Innsvømming |
| 08.00 |
Innsvømming / lagledermøte |
| 09.30. |
Medleystafett finale |
| 09.00 |
200 hinder |
| 10.30. |
50 hinder rookie |
| 11.00 |
50m Redning av dukke |
| 12.30 |
Pause |
| 13.00 |
Finale Nordisk |
| 14.00 |
50 synkering rookie |
| 14.30 |
2 x 25m Bøyestafett Rookie |
| 15.00 |
Linethrow |
|
Pause |
| 16.00 |
Finale Linethrow |
| Premieutdeling | |
|
|
| |
